Le corps et l’esprit : quelles relations ?
En ce jour de fête nationale, je vous propose un sujet de réflexion digne d'un sujet du Bac Philo : quelle est la relation entre le corps et l'esprit ?...Lire la suite
Étiquette : estime de soi
Podcast : lâcher-prise du ressentiment
Le ressentiment et la réticence à pardonner vous garderont enfermés dans le passé et vous empêcheront d'avancer dans votre vie. N'oubliez pas que lorsque vous pardonnez, vous ne le faites...Lire la suite
Tout lâcher-prise débute par une prise de conscience
Aujourd'hui, je reviens sur le lâcher-prise avec un nouveau Podcast dans lequel je vous fais part de mon témoignage ;) Les objectifs auxquels nous nous accrochons sont souvent dépassés mais...Lire la suite
Lâchez Prise de la codépendance
La co-dépendance est un trouble de la relation, caractérisé par une forte dépendance vis-à-vis d’un partenaire qui présente des difficultés. Par exemple, il est dépendant de l’alcool ou du jeu. ...Lire la suite
Ouvrez la porte de la prison de vos croyances et de vos habitudes
Dans la hiérarchie complexe des petites manies auto dictatoriales et limitantes que le société bien pensante et normative tient à nous inculquer (à coups de gifles s’il le faut, parce...Lire la suite
Les obstacles au Lâcher Prise
Nous cherchons à tout tenir sous contrôle. Notre agenda, notre pile de dossiers, nos rendez-vous avec tel collaborateur, mais aussi le regard de l’autre, son point de vue sur le...Lire la suite
L’estime de soi
Je rédige cet article pour tous ceux qui ont besoin de lâcher prise et de sentir compris. Demander de l'aide n'est pas une faiblesse, bien au contraire, ça demande beaucoup...Lire la suite